С возрастом мужчины сталкиваются с проблемами полового здоровья, однако регулярные физические упражнения способны значительно улучшить сексуальные функции. В данной статье мы ознакомим вас с упражнениями для потенции, которые можно выполнять в домашних условиях, включая упражнения быстрого действия и варианты для мужчин после 50 лет.
К сожалению, не каждый маникюрный салон предлагает качественные услуги и заботится о соблюдении правил гигиены. Вы можете не только повредить свои ногти, но и поймать букет различных инфекций. Как узнать, что вы находитесь в плохом салоне маникюра?
Хрупкие, ломкие и легко раскалывающиеся ногти - первый важный признак того, что с нашим телом происходит что-то тревожное. Плохое состояние ногтей часто указывает на опасный дефицит ключевых элементов или витаминов и недостаточное увлажнение организма. Кроме того, они свидетельствуют о неправильном уходе
Сравнение свойств пшеничной муки высшего сорта и цельнозерновой. Особенности выпечки из муки грубого помола. Пошаговый рецепт с фото - пирожков с вишнями.
Интересная и познавательная статья на тему новогоднего застолья. Здесь собраны советы, которые помогут избежать проблем с желудком, а также обезопасить себя от дискомфорта в новогоднюю ночь. Впрочем, эти рекомендации будут актуальными и для других праздников.
Как правильно ухаживать за тонкими волосами? Какие средства и процедуры необходимо при этом использовать? В этой статье вы найдете основные элементы для преображения волос. Статья заинтересует всех представительниц прекрасного пола, нацеленных на качественный и недорогой уход за волосами.
Жир акулы имеет большую ценность для здоровья и красоты. Современная медицина создаёт препараты, мази и средства для красоты на основе жира хищной рыбы
Косметический лёд — это несложное в приготовлении средство экстренной помощи для лица. Благодаря нему можно быстро избавиться от мелких недостатков на коже, почувствовать свежесть и прохладу, а также замедлить процессы старения. Ледяной массаж очень популярен. Многие полюбили его за видимый и быстрый эффект, а также за натуральность и простоту в приготовлении.
Голубая (Кембрийская) глина считается лучшей по уходу за волосами. Она вернет сияние и силу окрашенным, слабым и тусклым локонам. Подходит для любого типа волос.
Читательницы узнают, как оставаться красивой в зимний период. Как защитить свою кожу от агрессивных факторов.
От простуд ни меховые шубы, ни пуховики не уберегут: противостоять им способен только иммунитет. Рецепт приготовления домашнего витаминного средства для укрепления иммунитета.
Человеческий мозг – самый важный и наименее изученный орган. Он отвечает за осуществление всех жизненно важных функций в организме, с самого рождения он контролирует любое наше действие. Кстати, мыслительные процессы весьма энергозатратны: примерно 20% калорий, которые тратит человек в течение дня уходит на нормальную умственную активность, поэтому мозг нуждается в усиленном питании
Желтый или серый оттенок эмали многих смущает и заставляет реже улыбаться. Ежедневная чистка не всегда позволяет справиться с проблемой. Нездоровый оттенок может быть следствием не только пищевых привычек, но и свидетельствовать о наличии болезней десен, истончении эмали. Кроме того, даже здоровым зубам не всегда характерен идеально белый цвет.
Грипп – вирусная инфекция, которая не щадит никого, независимо от возраста или пола. Он опасен тем, что часто дает серьезные осложнения и приводит к летальному исходу. Что же предпринять, чтобы свести к минимуму риск заболевания?
Правильное питание — залог отменного здоровья. Чтобы противостоять хроническим заболеваниям и поддерживать в тонусе иммунную защиту организма, не лишним будет знать, какие именно продукты должны входить в ежедневный рацион. В статье представлен список полезных натуральных продуктов, а также описаны рецепты народной медицины, которые помогут почувствовать себя лучше. Правильно питаясь сегодня, вы сохраняете свое здоровье на долгие годы.
В статье рассказывается о проблемах, к которым часто приводит низкокалорийная диета, а также даются рекомендации, как правильно худеть.
Сочный и неповторимый вкус яблок обычно ассоциируется с детством и летним отдыхом. Но полезность этого уникального фрукта не ограничивается лишь приятными воспоминаниями. Регулярное употребление свежих яблок позволяет предупредить простудные заболевания, избавиться от вредного холестерина и "подзарядить" мозги, когда полностью иссяк творческий потенциал. Подробнее о том, почему важно есть яблоки каждый день, вы узнаете из этой статьи.
Человек, который много плачет, отличается хорошим здоровьем и дольше живет. Так же, как и тогда, когда смеется, его кровь быстрее циркулирует, мозг лучше работает, а дыхание углубляется. Смех и слезы действует весьма благотворно. Так что, плакать не стыдно, господа!
Одним из действенных нетрадиционных методов лечения многих заболеваний является лечение камнями вулканического происхождения. Особенность природных камней в том, что они обладают высокой теплоемкостью и медленной теплоотдачей. Суть метода - это локальное наложение охлажденных или теплых камней на рефлексогенные точки тела.
Облепиха настолько ценна, что 100 грамм этих ягод покрывают суточную потребность человека в витаминах. В ней содержатся витамины Е, А, К, Р, а витаминов группы В - просто не счесть. Кроме того, облепиха обогнала апельсин по содержанию витамина С в своем составе.
Согласно статистике, симптомы подагры встречаются в основном у людей в возрасте 40-50 лет. В группе риска находятся мужчины на пенсии, но пожилых женщин болезнь тоже не обходит стороной. Впервые на эту «щекотливую» проблему обратил внимание Гиппократ — сегодня лечение подагры по-прежнему остается актуальным вопросом. Каковы причины развития «болезни аристократов» и как с ней бороться?
Пробиотики - живущие в организме человека полезные микроорганизмы, которые участвуют в поддержании нормальной микрофлоры кишечника, помогают в борьбе с вредоносными бактериями и вирусами, избавляют от дисбактериоза. В обычном состоянии у человека более миллиарда лактобактерий
В море живет нечто такое, что делает кожу красивой. Исследователи увидели в водорослях настоящее омолаживающее чудо. Они изобилуют витаминами, белками, минералами и антиоксидантами. Как действуют неприметные водные растения.
Все мы знаем, что качественный ночной отдых просто необходим нашему телу. Но известно ли вам, что ваша поза для сна также способна оказать влияние на общее состояние здоровья? Насколько важно, как вы любите засыпать, - на боку, животе или спине? Оцените информацию ниже, и вы будете очень удивлены!
Пациенты, которые страдают от одного или более сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), в частности, инфаркта миокарда (ИМ) или ишемического инсульта, находятся в группе очень высокого риска развития еще одного кардиоваскулярного события.
Практически все мы хоть раз сталкивались с грибком стопы - заболеванием столь же неприятным, сколь и назойливым. Уж если угораздило подцепить эту заразу - забыть о ней не получится. Мало того, что кожа на ступнях отслаивается как змеиная шкурка, так еще процесс "линьки" сопровождается нестерпимым зудом, заставляющим ежеминутно почесываться. Дополняет картину тошнотворный кислый запах, от которого не спасет мытье ног или дезодорант для обуви.
Известно, что нехватка воды вызывает обезвоживание организма и является причиной многих заболеваний. Для их лечения назначают прием дорогостоящих медицинских препаратов. Лекарства вызывают различные побочные явления. Такая цепочка может тянуться очен...
Если кальция не хватает в крови, то организм вынужден брать его из костей. Достаточно ли в вашем рационе этого минерала?
Можно покупать препараты кальция в аптеках или в интернете. А можно взять его бесплатно из яичной скорлупы. Курочки уже постарались, вычленили его из зёрен и аккумулировали в каркасе для яйца.
Законы моды соблюдает любой современный человек. При выборе головных уборов на них тоже следует ориентироваться, но банной шапочки они не касаются. Требования к принадлежностям для бани диктуют гигиенисты, терапевты и даже физики, поскольку в парилке гораздо важнее хорошее самочувствие людей, обусловленное правильной терморегуляцией, чем внешний вид.
Болгарские производители давно доказали странам-импортерам, что товары масс-маркета могут быть высококачественными. В полной мере это касается ухаживающих средств, в их числе – продукты фирмы Miss Magic
Проблема худеющих – гнетущее чувство голода и тяжелое настроение, заставляющее взрываться по любому поводу. Отчего так происходит и можно ли избежать тяжелой эмоциональной реакции? Стадии голодания Если человек полностью отказывается от пищи, то орга...
Кетамин - давно известное средство для наркоза. Однако пристальное исследование этого лекарства обнаружило., что препарат действует как антидепрессант и способен обновлять нейронные связи. Кетамин стимулирует нейропластичность или свойство нервных к...
Стресс – это защитная реакция организма на внезапное внешнее раздражение, создающее потенциальную или кажущуюся угрозу для жизни или благополучия человека.
